Бог сохраняет все







Православная школа-пансион «Плёсково»
Новости школы
 

Мастер класс по баскетболу

30 ноября в нашей школе проходил мастер класс по баскетболу. Преподавателями выступали тренеры SSDA - академии развития спортивных навыков. К нам в школу приехали в прямом смысле большие люди, рост одного из них приближался к 2 метрам 10 сантиметрам.

Вначале на разминке мы выполняли комплекс упражнений с различными приспособлениями для развития ног, отрабатывали специфические баскетбольные передвижения и остановки. Потом разделились на команды и выполняли задания повышенной сложности, где нам показали упражнения для развития навыков техники владения мячом. Так же мы отработали броски с двух шагов при активном противодействии защитника и штрафные броски. Во второй части тренировки нам удалось поиграть. Тренеры - два Егора и Алексей были капитанами команд они учили нас с легкостью ориентироваться на площадке и принимать правильные решения. В завершении тренировки проводился конкурс штрафных бросков. Победители и призеры этого конкурса были награждены памятными призами. А всем участникам мастер класса были вручены памятные значки. Эта тренировка произвела на меня неизгладимое впечатление. Надеюсь что в школе ещё будут проходи ть подобные тренировки.

Во второй части тренировки нам удалось поиграть. Тренеры - два Егора и Алексей были капитанами команд они учили нас с легкостью ориентироваться на площадке и принимать правильные решения. В завершении тренировки проводился конкурс штрафных бросков. Победители и призеры этого конкурса были награждены памятными призами. А всем участникам мастер класса были выручены памятны значки. Эта тренировка произвела на меня неизгладимое впечатление. Надеюсь что в школе ещё будут проходи ть подобные тренировки.

Однажды в среду вечером мы пришли на баскетбол, даже не подозревая, кто к нам приедет. Нас ждала тренировка с профессиональными баскетболистами: Егором, Алексеем и Егором. Большинство упражнений, которые мы выполняли, были нам знакомы, но некоторые были особенные: нам запомнились упражнения с теннисными мячами и резинками. После тренировки мы играли на 3 команды. Ребята яростно боролись за первенство. После игры в баскетбол я познакомилась с игрой «американка», для меня она была очень интригующей, ведь главный приз- майка с логотипом академии. Наши новые друзья организуют летний баскетбольный лагерь в Кисловодске и многие мои товарищи заинтересовались и собираются провести там свои каникулы. В общем, этот мастер-класс был незабываем, и мы все с нетерпением ждём, когда Егор, Алексея и Егор приедут снова.

Система Orphus